嘎眯不搗蛋

醫生說法較上文可親，他說超過 200ng/ml 有高達 98% 以上的機率可能是肝癌，我們祝禱祈求餘下的 2%，我們孤狗再孤狗，找到更多胎兒蛋白飆高卻非肝癌的例子來強化信念。

經過三天的折騰，稍早已確認核磁共振報告顯示正常，惟需持續追蹤，真教人欣喜若狂，心情如洗三溫暖，相信母親可以擺脫失眠，好好睡上一覺。

經此事件，不由得嘎眯細想，在這之前因瑣事傷神，近幾日但覺平安健康至上，其餘煩惱皆屬多餘，更想要附議這句話：肝若不好，人生是黑白的；肝若是好，人生是彩色的。

說是要介紹書，卻提及私事，一點都不專業，所幸我本來就是跑龍套扯心得的腳色。歷經數日煎熬，好不容易減壓，我沒在辦公室放聲大笑就不錯了，已顧不得那麼多，哈～

回想上星期，我讀《146位名醫問診》，從上冊的〈常見疾病篇〉，循消化、呼吸、泌尿生殖系統… …逐篇讀到內分沁新陳代謝和眼睛，針對泛見於周遭親友的毛病，不禁多看幾眼，果然人都有私心。

直到下冊的〈重大疾病篇〉，我不再逐字逐句，直接翻讀個人掛念的章節，驚訝的是，冷氣病、失溫等損傷，和過動症、憂鬱症、恐慌症，以至於「殺紅眼血拼」等精神大類，居然也被編列在〈重大疾病篇〉！

和長輩聊天，我常被打敗，他們的資訊網絡發達，不侷限在臉書，他們經常道聽塗說，令我哭笑不得，即使我有心說明，仍常被他們打斷：可是某某某… …人家都說… …單是書中一篇葡萄糖胺的短文，夠我拿去翻給長輩們瞧瞧，這些大人大大往往比小朋友更加固執啊啊啊～

不少朋友喜好閱讀商業周刊，對於前些年的〈百大良醫〉系列專題，應該小有印象，其後有〈名醫問診〉專欄，而今催生出《146位名醫問診》也算愛的結晶。為了定義良醫，編輯群將諸多問題濃縮成最關鍵的一問：如果你的親友生病了，你會推薦除了你之外的哪三位醫師？以這個問題請全台醫師、護士推薦他們心中足以託付的對象。

找對醫生不啻定心丸，然而，我們曾在醫院倉惶莫名，我們如遭判刑，勉強擠出幾個字，回到家冷靜下來，才發現忘了問這個，忘了問那個，還有許多細節不甚明瞭。正如序言所說，找到好醫生固然重要，問對問題同樣重要。

網海資訊龐雜，我們不乏舊訊息新知識，我們總是在google，卻避免不了似是而非的謬誤。千萬人按讚的某則訊息，也可能是訛傳。我將朋友的好意轉載收攏在「僅供參考區」，將疑問留待專業解答，《146位名醫問診》這類簡潔扼要、編審嚴謹的套書，正是為嘎眯這種滿腹存疑，想找專業又怕太專業催人昏睡，但求正我視聽的傢伙所量身打造的工具書。

既然被我定位為工具書，自然不是好看好玩好娛樂的小說，卻是條理分明又實用的家庭常備良藥，噢不，良書。目次下所有的大哉問，又細分出幾道Q&A，篇末收附〝報你知〞尤其引我注目，比方：吃豬腳護膝，不如吃青花菜？

豆類含的普林不如想像中的高，反倒要注意可樂、柳橙汁，也可能引發痛風？

新聞報導過有人看3D引發青光眼，然而，飛蚊症患者亦需遠離3D電影為妙？

除心臟定期健檢，也該留意牙周照護？牙周與心臟何干？高科技健檢有必要嗎？

疾病無數，篇幅有限，這套書實用歸實用，還是有我找不到的少數幾個細項，只能怪咱家親友的症頭太冷僻。此外，即使編輯群的用心有目共睹，即使我相信逾百位名醫視病猶親，仍免不了感慨，只要一不小心瞄到封底立覺哀怨，依醫院名及姓氏列出的146位名醫陣容，任嘎眯再看幾遍都一樣，那份名單不長不短，道盡城鄉差距！（再歎）

罷了，回歸開頭的養肝人生，肝若要好，請大家務必睡飽飽。睡眠不足乃健康大忌，熬夜等同自殘，這個大家早知道。那麼，你知道睡眠不足易胖嗎？

你老是想減肥，卻肥肥不休？你想要甩脂肪變筋肉人？也許你不缺運動，不缺節食，只缺睡眠。睡不飽，會減少瘦素的分泌量，還會讓人食指大動，結論是，部落格左上角的「睡睡平安」四字，真是嘔心瀝血的良心話。（挺胸）